Alanya turkiskt bad klassiskt program: bastu och massage

Alanya turkiskt badhus klassiskt program: nittio minuter med traditionell hammamvård

En del semesterminnen görs på båtar och bergsvägar. Det här görs på en varm marmorskiva. Det klassiska programmet följer den ordning som ett turkiskt bad har haft i århundraden: först värme, sedan en grundlig skrubbning, därefter tvålskum och till sist en massage som låter hela kroppen falla till ro. Behandlingen varar i ungefär 90 minuter på badhuset, och transporten tur och retur från ditt hotell ingår i bokningen.

Värmen som öppnar vägen

När du har svept in dig i en peshtemal och tagit på dig tofflorna börjar ritualen i den torra bastun, där värmen löser upp spända axlar och ben. Därefter följer en kort stund i det fuktiga ångrummet. Fukten mjukar upp huden så att nästa steg kan göra sitt jobb ordentligt, så ta god tid här och drick vatten när du behöver.

Skrubbad ren på varm marmor

I hammamhallen ligger du på den uppvärmda mittstenen medan en skötare arbetar över din kropp med en kese, den grova vante som turkiska bad har använt i generationer. Lager av döda hudceller rullar bort och många gäster märker hur släta armarna känns redan efter några minuter. Skrubbningen är grundlig, så säg bara till skötaren om du vill ha en lättare beröring.

Begravd i mjukt tvålskum

Härnäst kommer ögonblicket som människor återupplever i tankarna långt efter resan. En tygpåse fylls med tvålvatten och blåses upp ovanför dig tills du försvinner under tjockt, varmt skum. Skötaren masserar genom skummet med långa, milda drag och spolar sedan av dig med skålar med varmt vatten.

Tjugo minuter med lugna händer

Programmet avslutas med en 20 minuter lång klassisk oljemassage av en utbildad terapeut. Den koncentrerar sig på rygg, nacke och ben, de delar som bär på tröttheten från flygresor, sightseeing och solbadande. Längre eller specialiserade massager kan läggas till i spat mot en extra avgift om du vill stanna lite längre.

En lugn paus innan resan

När behandlingarna är klara har du några minuter att vila, duscha och klä dig i din egen takt. Många resenärer bokar hammamen tidigt under vistelsen eftersom nyskrubbad hud tenderar att bli jämnare solbränd under medelhavssolen.

Transfer, åldrar och hälsoinformation

Upphämtningsplats: Alanya centrum och närliggande semesterorter som Mahmutlar, Kestel, Tosmur, Oba, Konaklı, Türkler, Avsallar, İncekum, Okurcalar och Kargıcak. Tider: behandlingarna startar varje timme från 10:00 till 16:00, och den angivna tiden är när aktiviteten börjar på badhuset. Upphämtning från hotellet sker tidigare och din exakta upphämtningstid skickas efter bokningen. Hemtransporten följer efter att behandlingen är slut och beror på trafiken. Åldrar: barn i åldrarna 6 till 11 år betalar barnpris och måste vara följda av en vuxen; oljemassagen är endast för gäster från 12 år. Småbarn upp till 5 år är gratis. Hälsa: på grund av den intensiva värmen är hammamen inte lämplig under graviditet eller för gäster med hjärt- eller andningsbesvär.