Alanya turkkilainen kylpy, klassinen ohjelma: sauna ja hieronta

Alanyan turkkilainen kylpy, klassinen ohjelma: yhdeksänkymmentä minuuttia perinteistä hamamhoitoa

Osa lomamuistoista syntyy veneissä ja vuoriteillä. Tämä syntyy lämpimällä marmorilaatalla. Klassinen ohjelma noudattaa järjestystä, jota turkkilainen kylpy on noudattanut vuosisatojen ajan: ensin lämpö, sitten perusteellinen kuorinta, sen jälkeen saippuavaahto ja lopuksi hieronta, jonka aikana koko keho rauhoittuu. Hoito kestää kylpylässä noin 90 minuuttia, ja kuljetus hotellilta ja takaisin kuuluu varaukseen.

Lämpö, joka avaa tien

Kun olet pukeutunut peshtemaliin ja tohveleihin, rituaali alkaa kuivassa saunassa, jossa lämpö löysää jäykät hartiat ja jalat. Tämän jälkeen vietetään lyhyt hetki kosteassa höyrykylvyssä. Kosteus pehmentää ihoa, jotta seuraava vaihe toimii kunnolla, joten ota aikaa ja juo vettä aina kun tarvitset.

Puhdistettu lämpimällä marmorilla

Hamamin salissa makaat lämmitetyllä keskikivellä, kun hoitaja työstää kehoasi kese-nimisellä karkealla käsineellä, jota turkkilaiset kylvyt ovat käyttäneet sukupolvien ajan. Kuollut ihokerros irtoaa, ja monet vieraat huomaavat käsivartensa tulevan sileiksi muutamassa minuutissa. Kuorinta on perusteellinen, joten kerro hoitajalle, jos haluat kevyemmän kosketuksen.

Pehmeän saippuavaahdon peitossa

Seuraavaksi tulee hetki, jota ihmiset muistelevat matkan jälkeenkin. Saippuavedellä täytetty liinapussi täytetään ilmalla ja pyöritetään yläpuolellasi, kunnes katoat paksun, lämpimän vaahdon alle. Hoitaja hieroo vaahtoa pitkillä, hellävaraisilla vedoilla ja huuhtelee sitten lämpimän veden kulhoilla.

Kaksikymmentä minuuttia kiirettömiä käsiä

Ohjelma päättyy 20 minuutin klassiseen öljyhierontaan, jonka antaa koulutettu terapeutti. Hieronta keskittyy selkään, niskaan ja jalkoihin, eli paikkoihin, joihin kertyy lentomatkojen, kaupungilla kulkemisen ja auringossa makoilun väsymys. Jos haluat viipyä hieman pidempään, kylpylässä voi lisämaksusta lisätä pidempiä tai erikoishierontoja.

Hiljainen tauko ennen matkaa

Hoitojen päätyttyä sinulla on muutama minuutti levätä, suihkuttaa ja pukeutua omaan tahtiisi. Monet matkailijat varaavat hamamin oleskelunsa alkupuolella, koska äsken kuoritun ihon ruskettuminen Välimeren auringossa on tasaisempaa.

Kuljetukset, ikärajat ja terveysohjeet

Noutopaikka: Alanyan keskusta sekä lähikohteet, kuten Mahmutlar, Kestel, Tosmur, Oba, Konaklı, Türkler, Avsallar, İncekum, Okurcalar ja Kargıcak. Aikataulu: hoidot alkavat joka tunti kello 10:00 ja 16:00 välillä, ja ilmoitettu aika on se, jolloin toiminta alkaa kylpylässä. Hotellilta nouto tapahtuu aiemmin, ja tarkan noutoajan saat varauksen jälkeen. Kotiinkuljetus tapahtuu hoidon päätyttyä ja riippuu liikenteestä. Ikärajat: 6–11-vuotiaat lapset osallistuvat lapsihintaan ja heidän on oltava aikuisen seurassa; öljyhieronta on tarkoitettu vain vähintään 12-vuotiaille. Enintään 5-vuotiaat lapset pääsevät mukaan maksutta. Terveys: kuumuuden vuoksi hamam ei sovi raskaana oleville eikä vieraille, joilla on sydän- tai hengityssairauksia.